TERRE
> EAU
En 1995, de retour
d’un long voyage en Casamance, je me demandais comment
pouvoir rendre quelque chose en échange du riz, du couvert,
de la protection, de l’accompagnement, du vin de palme, de la
douceur, des cours de pirogue et des heures à
pêcher le poisson-docteur avec Kassinda. Une amie
m’a dit d’aller voir Yuichi
Kawada Sensei.
Rencontre déterminante avec un maître
bienveillant. Guérison par contagion. Faire confiance
à l’invisible, au silence, à la
durée. Des années plus tard, Serpent-Balance, je
masse, en Belgique et à l’étranger. Je
rends ici à d’autres peaux le soleil que
j’ai reçu là-bas.
MASSAGE TRADITIONNEL
THAÏLANDAIS
Le massage-yoga
thaïlandais est un enchaînement de techniques
d’étirement, de poses de yoga, de mobilisations
articulaires et de bercements rythmés combinés
à un travail sur certaines lignes
d’énergie dites “Sen” et sur
des points d’acupression. C'est un massage à la
fois relaxant et tonifiant qui se reçoit habillé
sur un épais matelas de sol.
Ce massage s'adresse à toute personne désireuse d’expérimenter les bienfaits de cet art traditionnel pratiqué depuis des millénaires en Thaïlande, dans l’enceinte des temples bouddhistes et aujourd’hui dans des salons principalement fréquentés par la population locale. Le massage fait partie de l’hygiène de vie thaï et n’est pas à confondre avec les « services spéciaux » offerts aux adeptes du tourisme sexuel qui parcourent ce pays.
Un entretien préliminaire à la séance permet de cerner les besoins, les attentes et les éventuelles contre-indications, et d’adapter le travail à chaque cas particulier grâce à un vaste répertoire de postures et de gestes. Aucune souplesse particulière n'est demandée, mais les praticiens d’arts martiaux, les yogis, les danseurs ou les praticiens d’autres disciplines similaires pourront y trouver de belles correspondances avec leur pratique. Une séance dure normalement entre une heure et demie et deux heures.
Ce massage s'adresse à toute personne désireuse d’expérimenter les bienfaits de cet art traditionnel pratiqué depuis des millénaires en Thaïlande, dans l’enceinte des temples bouddhistes et aujourd’hui dans des salons principalement fréquentés par la population locale. Le massage fait partie de l’hygiène de vie thaï et n’est pas à confondre avec les « services spéciaux » offerts aux adeptes du tourisme sexuel qui parcourent ce pays.
Un entretien préliminaire à la séance permet de cerner les besoins, les attentes et les éventuelles contre-indications, et d’adapter le travail à chaque cas particulier grâce à un vaste répertoire de postures et de gestes. Aucune souplesse particulière n'est demandée, mais les praticiens d’arts martiaux, les yogis, les danseurs ou les praticiens d’autres disciplines similaires pourront y trouver de belles correspondances avec leur pratique. Une séance dure normalement entre une heure et demie et deux heures.
EAU
> TERRE
La première
séance de Watsu que j’ai reçue de mon
amie Cathy m’a fait l’effet d’une
révélation. Interminable fou rire. Vaguelettes.
Joie profonde. Une évidence qui débarque comme un
grand coup de tampon sur le front. La pratique du Watsu et du Wata me
permet aujourd’hui de combiner mon goût pour le
massage, mon expérience du mouvement et de la danse et mon
besoin vital d’être dans l’eau.
WATSU
Le Watsu (Water Shiatsu) est une
technique de relaxation aquatique mise au point au début des
années 1980 par Harold
Dull dans les piscines d’eau thermale du
nord de la Californie. Les séances que je donne se
reçoivent en maillot dans une piscine privée;
l'eau très peu chlorée y est chauffée
à 34°C. Le Watsu combine différentes
formes de toucher et de massage à des étirements
et des mobilisations de la colonne et des articulations.
L'eau chaude favorise la circulation et la fluidification de
l'énergie, en plus d’aider à soulager
de nombreuses tensions d'ordre physique, psychologique ou
émotionnel.
L'intimité privilégiée qui se crée le temps d'une séance permet de (re)trouver ou d'accroître la conscience de soi et la confiance en soi, en l’eau et en l’autre, dans l'eau et puis hors de l'eau. Il n’est pas nécessaire de savoir nager. Au cours d'une séance de Watsu la nuque est soutenue en permanence et le visage n'est jamais immergé.
L'intimité privilégiée qui se crée le temps d'une séance permet de (re)trouver ou d'accroître la conscience de soi et la confiance en soi, en l’eau et en l’autre, dans l'eau et puis hors de l'eau. Il n’est pas nécessaire de savoir nager. Au cours d'une séance de Watsu la nuque est soutenue en permanence et le visage n'est jamais immergé.
WATA
Le Wata (Wasser Tanz / Danse
aquatique) s’apparente au Watsu mais comporte une partie en
apnée au cours de laquelle le receveur, muni d'un pince-nez,
est emmené très progressivement sous l'eau pour
une véritable séance “en trois
dimensions” qui inclut une prise de conscience active de la
respiration et une exploration en douceur du lâcher-prise.
Aucune capacité pulmonaire minimale n'est requise... et, comme pour le Watsu, il n'est même pas nécessaire de savoir nager. Une séance dure en moyenne une heure et demie (douche et entretien inclus).
Aucune capacité pulmonaire minimale n'est requise... et, comme pour le Watsu, il n'est même pas nécessaire de savoir nager. Une séance dure en moyenne une heure et demie (douche et entretien inclus).
"
C’était comme un bâillement.
J’aimais le bien-être, les yeux clos et les doux
voyages sur cette eau qui balayait les obstacles, cette eau qui nous
portait comme une poitrine colossale, cette eau, toujours
là, pour notre repos, et qui transmettait vies et amours,
mots et pensées.(…)
TRES EN-DESSOUS DU NIVEAU DES TEMPÊTES, JE DORMAIS. JE ME MOUVAIS A L’INTERIEUR DES SONS ET DES TEINTES COMME EN UN DIAMANT-DE-MER.
Là, nul flot de pensées, mais seulement la caresse de l’onde et du désir se mêlant, se touchant, fluant et refluant, courant – INFINIE PROFONDEUR DE LA PAIX. "
(Anaïs Nin)
TRES EN-DESSOUS DU NIVEAU DES TEMPÊTES, JE DORMAIS. JE ME MOUVAIS A L’INTERIEUR DES SONS ET DES TEINTES COMME EN UN DIAMANT-DE-MER.
Là, nul flot de pensées, mais seulement la caresse de l’onde et du désir se mêlant, se touchant, fluant et refluant, courant – INFINIE PROFONDEUR DE LA PAIX. "
(Anaïs Nin)
